視力回復の方法 〜眼鏡とコンタクトにサヨウナラ〜

このブログをご覧のあなたも「目が悪い」という理由でメガネやコンタクトを使っているかもしれません。この普段何気なく使っているメガネやコンタクトですが、これからどのくらいの費用が掛かり続けるのか意識したことはありますか？

一般的にメガネは2〜3年が限度と言われています。最近はかなり安価のメガネが増えてきましたが、それでも買い替えごとに2万円はかかります。コンタクトならどうでしょうか？使い捨てコンタクトの場合は、毎月5千円はかかります。1年間で約6万円ですね。

他にも、視力を回復させる方法として最近注目されているレーシックの手術ですが、信頼できる医師に診てもらうとなると30万円以上はかかります。


このように目が悪いというだけで、本当は支払う必要が無いはずの何万円のもお金かかってしまいます。
どうにかして視力を回復させる方法はないのでしょうか？

まさか！？こんな方法で目が良くなるなんて

メガネやコンタクトを使い続けるにしても、思い切ってレーシックの手術を受けるにしても、膨大なコストが掛かかることはわかりました。

それでは、それほどコストがかからない方法で視力を回復させられないのでしょうか？

よく耳にする方法としては、

・ブルーベリーなど目に良いと言われるサプリメントをのむ
・矯正メガネをかけてみる
・眼科で処方された目薬を使う
・視力が回復するというアイマスクを使う
・見るだけで目が良くなるという絵本を見る

などがあげられます。


あなたも試したことがある内容が含まれているかもしれません。

しかし、残念ながらこれらの方法で視力が回復する人は、せいぜい100人に1〜2人程度です。このような表面的な方法では視力回復させるのは極めて難しいのです。

原因からしっかり治す！自分でできる視力回復の方法はこちら

それではあなたの視力が低下する本当の原因はなんでしょうか？

答えは一つ。目の運動不足です。

基本的には、たまには運動をしないと体がなまってくるとか、ずっと座り仕事をしていると、たまに"伸び"をしたくなるということと同じことです。

目には視力回復のために重要な3つの筋肉があります。

・カメラレンズの役割を果たす「水晶体」
・レンズ（水晶体）の調整の働きをする「毛様体」
・眼球を左右、上下に移動させる「眼球移動筋」

目に筋肉といわれてもピンとこない人が多いと思いますが、
筋肉が無ければ眼球を上下左右に動かすこともできませんね。

そして、この3つの筋肉を正しく運動させることで視力回復は可能なのです。

"目の運動不足"を解消して自分で視力を回復させる方法はこちら

新日本速読研究会会長で、ニンデンドーDSソフト「目で右脳を鍛えるDS速読術」などを提供している他、30年に渡って視力回復についての活動と研究を行っている。

今までのノウハウをまとめた「川村明宏博士のジニアスeye」をインターネット限定で発表。視力回復に悩む全国の人から大きな支持を受けている。

川村明宏のホームページはこちら